2022年7月28日是

世界衛(wèi)生組織確定的第十二個(gè)“世界肝炎日”。

“Bringing hepatitis care closer to you”

（讓肝炎護(hù)理離您更近）

是今年世界衛(wèi)生組織活動(dòng)主題。

為號(hào)召全社會(huì)共同關(guān)注病毒性肝炎防治工作，

國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局確定了宣傳主題：

“防治肝炎，健康你我”。

世界肝炎日，愛護(hù)“小心肝”

     肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，然而肝病卻一直是我國(guó)居民高發(fā)病和常見病。

  

     據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有1000萬(wàn)丙型肝炎病毒感染者，并且以每年20萬(wàn)人的速度持續(xù)遞增；約有7000萬(wàn)乙型肝炎病毒感染者，其中2800萬(wàn)為慢性乙型病毒肝炎患者。

     通常情況下輕度肝炎患者的身體跟常人并無(wú)異樣，對(duì)工作和生活也并沒(méi)有太大影響，但若任其發(fā)展，可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。針對(duì)脂肪肝、酒精肝等非病毒性肝炎，應(yīng)需要通過(guò)抽血、彩超定期體檢。

該怎樣說(shuō)愛你——我的“小心肝”

  

   俗話說(shuō)：肝不好，人顯老。肝臟是人體消化系統(tǒng)中最大的消化腺，也是新陳代謝的重要器官。今年7月28日是第12個(gè)“世界肝炎日”，宣傳主題為“防治肝炎，健康你我”。

肝炎科普宣傳

作為人體的最重要的器官之一，肝臟到底起到什么作用？肝炎對(duì)于我們肝臟健康會(huì)造成什么影響？如何保護(hù)肝臟的健康？下面，讓我們一起來(lái)看看。

01

肝臟的主要作用

02

什么是肝炎？

   肝炎是指肝臟炎癥。通常是指由多種致病因素，如病毒、細(xì)菌、酒精、藥物、自身免疫因素等使肝臟細(xì)胞受到破壞，肝臟功能受到損害。其中病毒性肝炎是危害我國(guó)人民健康的主要傳染病。

03

肝炎的種類

01病毒性肝炎

在肝炎的種類中，被人提及最多的就是乙肝。生活中我們所說(shuō)的肝炎，多為肝炎病毒引起的病毒性肝炎，病毒性肝炎可分為甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等5種類型。

02酒精性肝炎

酒精性肝炎是指長(zhǎng)期大量喝酒引發(fā)的肝炎疾病。在肝炎的種類中，酒精肝僅次于乙肝的危害。酒精攝入量過(guò)多，易使肝臟的負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷，從而引發(fā)炎癥。酒精肝的發(fā)病率高，對(duì)人的身體會(huì)產(chǎn)生極大的危害。

03NASH（非酒精性脂肪性肝炎）

非酒精性脂肪性肝?。∟AFLD）是指由于各種因素導(dǎo)致的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪含量過(guò)多的病變，僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，影響著全球至少四分之一的成年人群。NASH是NAFLD的進(jìn)展形式，與持續(xù)性肝細(xì)胞損傷相關(guān)，可導(dǎo)致纖維化，甚至進(jìn)展為肝硬化和終末期肝病。

04自身免疫性肝炎

自身免疫性肝炎與自身免疫反應(yīng)有關(guān)，遺傳易感性被認(rèn)為是自身免疫性肝炎的主要因素，多發(fā)于女性身上，嚴(yán)重的可快速演變?yōu)楦卫w維化、肝硬化和肝衰竭。

05藥物性肝炎

藥物性肝炎，是指由藥物引起的肝臟損害。由于肝臟是藥物代謝的主要器官，所以肝臟極易受到藥物的影響。藥物性肝炎主要表現(xiàn)為膽汁淤積、肝細(xì)胞壞死、肝硬化等，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。

04

導(dǎo)致肝炎常見的致病因素有哪些？

肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱。當(dāng)多種致病因素使肝細(xì)胞受到損傷，引起身體出現(xiàn)一系列不適癥狀，并發(fā)生肝臟功能指標(biāo)異常時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)肝炎。病毒、酒精、藥物、自身免疫、脂肪肝等因素是引發(fā)肝炎最常見的病因，細(xì)菌、寄生蟲感染、先天代謝異常、全身系統(tǒng)疾病累及肝臟時(shí)，也可以導(dǎo)致肝炎的發(fā)生。

05

肝炎常見臨床癥狀

臨床上常見的癥狀表現(xiàn)為肝區(qū)疼痛、蜘蛛痣、肝掌、皮膚或鞏膜黃染、食欲減退的消化道癥狀等表現(xiàn)。有些患者可慢性化，發(fā)展成肝硬化，少數(shù)可發(fā)展為肝癌。

06病毒性肝炎傳播途徑有哪些？

病毒性肝炎有極強(qiáng)的傳染性。不同的病毒性肝炎傳播途徑不同：甲型肝炎和戊型肝炎通過(guò)消化道傳播，如患者誤吃誤喝含有病毒的食物或水。乙型、丙型和丁型肝炎主要通過(guò)體液傳播，包括血液傳播。乙肝患者較多，主要傳播途徑包括輸入不干凈的血制品、母嬰傳播、性傳播、醫(yī)源性傳播。丙肝傳播途徑主要為血液輸入傳播、靜脈吸毒傳播、醫(yī)源性傳播。

07肝炎檢查內(nèi)容有哪些？

1.實(shí)驗(yàn)室檢查

血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能檢查、甲胎蛋白、乙肝兩對(duì)半檢查等項(xiàng)目。

2.影像學(xué)檢查

肝臟彈性B超：對(duì)監(jiān)測(cè)肝炎病情發(fā)展、評(píng)估預(yù)后有重要意義。

 肝功能                   肝臟B超                  病毒載量檢測(cè)

08該如何正規(guī)治療？

通過(guò)正規(guī)渠道積極就醫(yī)，醫(yī)生通過(guò)檢查肝臟情況，再進(jìn)行治療，是唯一正確的解決方式。

09肝炎患者日常注意事項(xiàng)

1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)多吃蔬菜水果，在滿足日常需求的基礎(chǔ)上適當(dāng)減少糖、脂肪等食物的攝入。

2.戒煙戒酒，煙酒對(duì)肝臟的損害非常大。避免煙、酒內(nèi)所含有害物質(zhì)對(duì)肝臟的損害。

3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重，成人每周至少應(yīng)保持六天，每天半小時(shí)的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

4.避免濫用對(duì)肝臟有直接損害的藥物（如激素，抗生素等）以及保健品。

養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

拒絕煙酒

避免濫用藥物

10遠(yuǎn)離病毒性肝炎要做到“五早”對(duì)病毒性肝炎要盡早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早報(bào)告、早治療，以防止流行。當(dāng)身體有乏力、食欲減退、惡心、厭油、腹脹、右上腹不適、尿黃等表現(xiàn)，大多數(shù)患者在病毒性肝炎急性期還會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性發(fā)熱、畏寒、鼻塞等類似感冒的癥狀。如果有此類癥狀，提示肝臟已經(jīng)受到了損傷，應(yīng)該去醫(yī)院檢查、治療。一旦確診為病毒型肝炎，需要及時(shí)報(bào)告，做好隔離，乙肝及丙肝患者還需要按照醫(yī)囑積極進(jìn)行抗病毒治療。對(duì)于乙肝病毒攜帶者，應(yīng)定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查及病情評(píng)估，一旦出現(xiàn)乙肝發(fā)作需要盡快接受治療。

早期的受損，經(jīng)過(guò)健康的調(diào)整和治療，是可以恢復(fù)到原來(lái)的健康狀態(tài)的，但由于肝在受損初期沒(méi)有明顯癥狀因而需要通過(guò)定期、定向體檢來(lái)時(shí)刻關(guān)注自身肝功能情況做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

 世界肝炎日宣傳展板