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打開車門，進入汽車……這一系列動作，對常人而言極簡單、輕松的動作，卻是脊髓損傷患者勞心費力也不一定企及的目標(biāo)。

脊髓損傷患者大多伴有上下肢肌力不足的情況，所以在日常生活中掌握正確的轉(zhuǎn)移方法是十分必要的。11月7日下午，在我院參加遵義市脊髓損傷患者“希望之家”師資培訓(xùn)及職業(yè)重建訓(xùn)練班的20位參訓(xùn)人員結(jié)合自身實際情況，在院內(nèi)小操場上進行了輪椅與汽車轉(zhuǎn)移項目訓(xùn)練。  

首先，傷友們驅(qū)動輪椅至車門前，打開車門，將輪椅緊靠車身，剎住車閘；然后，把雙腿放進車?yán)铮拷嚨氖掷≤囬T上方的拉手，另一只手撐在輪椅扶手上，雙手同時用力即將上身抬起，臀部轉(zhuǎn)移至車座；最后，調(diào)整坐姿，系好安全帶。下車反之。

轉(zhuǎn)移過程中注意事項：

1、轉(zhuǎn)移前治療師應(yīng)評估患者的能力，全身及局部肢體的活動情況，對輪椅坐位的耐受程度、使用輪椅的認知程度及接受程度。

2、體位轉(zhuǎn)移前消除患者的緊張、對抗心理，以配合轉(zhuǎn)移，治療師應(yīng)詳細講解轉(zhuǎn)移的方向、方向和步驟技巧，使患者處于最佳的起始位置。

3、互相轉(zhuǎn)移時，兩個平面之間的高度相等、盡可能靠近、物體應(yīng)穩(wěn)定。

4、患者初用輪椅時，為避免危險應(yīng)由治療師輔助，上下輪椅需要反復(fù)練習(xí)掌握技巧。 

輪椅間轉(zhuǎn)移訓(xùn)練

掉地后上輪椅訓(xùn)練

輪椅過障礙訓(xùn)練