導(dǎo)語

每年的4月7日是世界衛(wèi)生日WorldHealth Day(翻譯為中文也叫世界健康日)，旨在引起世界對(duì)衛(wèi)生、健康工作的關(guān)注，提高人們對(duì)衛(wèi)生領(lǐng)域的素質(zhì)和認(rèn)識(shí)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。

1948年，第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀(jì)念世界衛(wèi)生組織的誕生。

世界衛(wèi)生組織將2022年4月7日世界衛(wèi)生日的主題確定為“我們的地球，我們的健康”，旨在使全球注重保持人類和地球健康所需的迫切行動(dòng)，并通過積極行動(dòng)，創(chuàng)建以福祉為重點(diǎn)的社會(huì)。

 日前，國(guó)家衛(wèi)健委印發(fā)通知，要求做好2022年世界衛(wèi)生日宣傳工作——

一、國(guó)家衛(wèi)健委將中國(guó)宣傳主題定為“健康家園，健康中國(guó)”。請(qǐng)各地結(jié)合紀(jì)念愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)70周年以及抗擊新冠肺炎疫情，廣泛宣傳新冠肺炎疫情防控中的有效經(jīng)驗(yàn)做法，宣傳中國(guó)著力改善人居環(huán)境、倡導(dǎo)文明健康綠色環(huán)保生活方式的舉措和成效，營(yíng)造愛祖國(guó)、講衛(wèi)生、樹文明、重健康的濃厚文化氛圍。

二、請(qǐng)注重宣傳黨的十八大以來的新舉措、新亮點(diǎn)，通過講故事、做對(duì)比等方式講述身邊人居環(huán)境的改善和全民健康生活方式的養(yǎng)成，突出群眾獲得感、幸福感。

三、本次世界衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)以媒體宣傳為主，可使用#健康家園，健康中國(guó)#統(tǒng)一標(biāo)簽。如確需開展現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)要注意遵守疫情常態(tài)化防控有關(guān)規(guī)定，盡量減少人員聚集。

健康衛(wèi)生小貼士

 · 個(gè)人衛(wèi)生 · 

1、勤洗手，保持手部衛(wèi)生。在咳嗽打噴嚏、傳遞文件前后、吃飯前、上廁所后等，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。

2、盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。科學(xué)合理佩戴并規(guī)范使用口罩等防護(hù)用品。佩戴口罩前應(yīng)洗手，正確佩戴，定期更換，廢棄口罩不可隨意丟棄。自覺節(jié)約使用口罩等防護(hù)用品。

3、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。

 · 食品安全 · 

1、不買不食腐敗變質(zhì)、污穢不潔及其它含有害物質(zhì)的食品；不購(gòu)買無廠名廠址和保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)不全的定型食品。
      2、不私自采食瓜果蔬菜和野生食物；不食用來歷不明的食品；不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來水。
      3、在進(jìn)食的過程中如發(fā)現(xiàn)感官性狀異常，應(yīng)立即停止進(jìn)食。

 · 心理健康 · 

1、了解自己，接納自己、肯定自己。嘗試各種各樣的活動(dòng)，探索一個(gè)更好的自己。

2、多多參與線下交流。我們注定不能一個(gè)人孤島般生活，也很難在孤身的情況下獲取幸福。積極的人際交往關(guān)系會(huì)給我們帶來壓力的釋放和情緒支持。

3、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。心理健康和身體是密不可分的。體育運(yùn)動(dòng)有助于身體釋放內(nèi)啡肽，可以顯著提高我們的情緒體驗(yàn)，提供充足的生活精力。

4、找尋生命的意義。找到生活的意義和目的對(duì)于大腦健康至關(guān)重要，因?yàn)樗梢詭椭竽X產(chǎn)生新的神經(jīng)通路，還可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，減輕疼痛，緩解壓力，并讓你有動(dòng)力去追求其他的方法來改善身心健康。

 · 公共衛(wèi)生 · 

1、咳嗽打噴嚏遮口鼻，感冒戴口罩，這樣有利于降低病毒傳播的可能性。

2、避免與他人共用水杯，餐具，毛巾，牙刷等物品。

3、一米線是文明線，也是安全線。疫情下，家庭性聚集、密切接觸、人傳人是病毒得以快速傳播的重要方式和途徑。人多的地方保持一米距離安全線是對(duì)他人和自己生命的尊重。

衛(wèi)生已經(jīng)不僅僅是我們認(rèn)為的干凈清潔

衛(wèi)生已經(jīng)衍生到了生活的各個(gè)角落

生命只有一次

健康享受生活